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Archive Monthly Archives: dezembro 2015

Este homem encontrou uma ótima maneira para apoiar a sua esposa com Depressão

Molly sentia que sua vida estava desmoronando.  Muita coisa estava acontecendo – “Tento fazer o meu trabalho bem feito. Acabei de me casar. Não pude pagar um casamento. A família se desuniu. Amigos caíram fora, yaddadyadda…”, escreveu numa rede social – ela também estava lutando contra uma depressão. Molly também estava chateada sobre como estava tratando seu […]

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Perfil de personalidade e Transtorno do Pânico

O perfil psicológico de quem pode desenvolver ou quem já sofre de transtorno do pânico é de extrema importância para a compreensão do desenvolvimento do próprio transtorno, os quais são elementos clínicos relevantes para serem elaborados em um processo psicoterapêutico. O perfil de personalidade das pessoas que desenvolvem o transtorno do pânico se caracteriza geralmente […]

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Violência sexual e as suas consequências na saúde mental da vítima

A violência sexual é caracterizada como um abuso de poder no qual a vítima é usada para gratificação sexual do agressor sem seu consentimento. É um grave problema de saúde pública, na medida em que, inevitavelmente, traz prejuízos significativos para quem o sofre de forma imediata ou mesmo tardiamente, devido ás consequências físicas ou emocionais decorrentes […]

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Adolescência: Comportamento socialmente aprendido

A adolescência é tida por muitos como uma fase da vida naturalmente conflituosa. O adolescente é visto como uma pessoa rebelde, irritadiça, instável, impulsiva, inconsequente, e assim por diante. No entanto, a adolescência é uma fase da vida, que assim como a infância, nem sempre existiu na história da humanidade. Ou seja, ela foi criada […]

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Quando alimentamos os rancores, morremos pouco a pouco

A filha chega ao seu pai e diz: – Papai, já não aguento mais a vizinha! Quero matá-la, mas tenho medo de ser descoberta. Você pode me ajudar com isso? O pai lhe responde: – Claro que sim, meu amor, mas tenho uma condição… você terá que fazer as pazes com ela para que depois […]

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Depressão Infantil: Sequelas além da infância

Existe uma tendência, equivocada, das pessoas pensarem na infância como um período da vida feliz, livre de preocupações, responsabilidades e sofrimento. Mas, ao contrário do que pensa a maioria das pessoas, as crianças também sofrem e estão sujeitas a desenvolver transtornos, como por exemplo a depressão infantil. E quanto mais cedo a depressão se manifesta […]

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Valorizar a sua experiência: como fazê-lo?

“Valorize-se”! Vemos, ouvimos e dizemos isso em várias áreas de nossas vidas atualmente. A demanda cultural é por pessoas que “se valorizam”, desejamos nos sentir valorizados – pelos outros e por nós mesmos – e há quem diga que muito se sofre por não saber se valorizar. Porém, o que é isso e como se […]

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5 dicas para sobreviver às críticas destrutivas de familiares

Com a temporada de férias em pleno andamento, as pessoas estão se preparando – financeiramente, mentalmente e emocionalmente – para dispender uma quantidade significativa de tempo com suas famílias. Para alguns, este período prolongado com a família é a melhor parte do ano. Para outros, é como estar diante de um pelotão de fuzilamento. Se […]

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Estudo: Uso do Facebook reduz a produtividade no trabalho

Pesquisa descobre que 77% dos usuários da rede social usam o Facebook durante o trabalho Apenas alguns meses após um estudo ter decoberto que os usuários do Facebook tendem a tirar notas mais baixas na faculdade, um outro estudo descobriu que os usuários da rede social não estão tirando notas altas no trabalho também. As […]

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4 Armadilhas da Mente que Podem lhe Aprisionar

Nosso cérebro e nossa mente possuem algumas artimanhas para impedir o desenvolvimento da excelência psíquica, afetiva, social e até mesmo profissional. São ciladas sorrateiras que atuam em nossa mente e se tornam bloqueadores de lucidez e autoconsciência. Para superá-las é necessário uma série de pequenos exercícios mentais diários, pequenas mudanças na forma de pensar, que […]

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