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Archive Monthly Archives: março 2017

SILENCIAR SENTIMENTOS PODE COLOCAR A SUA SAÚDE EM RISCO!

Quantas coisas reprimimos diariamente? Guardamos sentimentos como quem esconde um tesouro roubado, no entanto, não roubamos sentimentos, portanto, não faz sentido escondê-los de uma forma tão dura assim. Não é mesmo? “Você pode se enganar e enganar muitas pessoas fazendo o papel de bonzinho, de coitadinho ou contar mentiras para não ferir essa ou aquela […]

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No florescer das cinzas, o renascer de uma nova vida

Quais as possibilidades que você está escolhendo ou despertando na sua vida, dentre tantas outras para construir uma vida de plenitude? Nascimento, morte e renascimento são um único processo dentro de uma mesma vida. Nossas experiências, vivências, emoções e sentimentos não estão somente em nossa memória recente, mas também naquela mais profunda e que interconecta […]

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Escola: sua importância além do ensino

Escola: que lugar é esse? No último texto escrevi sobre a família, sobre o reflexo da dinâmica familiar no comportamento e na vida da criança. Agora decidi escrever sobre a escola, porque ela é grande parte da base da criança, e não menos importante que a família.   A escola, além de ensino básico e […]

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Esgotamento mental pode causar doenças sérias

Depois de andar para lá e para cá o dia inteiro, trabalhar, ir à academia, fazer compras no mercado, seu corpo está esgotado e precisa de um descanso. Seu cérebro também. Muitas vezes não nos damos conta que, após um intenso trabalho intelectual, o cérebro também fica “cansado”, e também precisa de um tempo para […]

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APRENDA A DISCORDAR DE UMA PESSOA SEM SE REVOLTAR

Por Lucas Liberato Eu percebo o quanto cresci quando percebo que cada vez menos eu faço questão de estar certo. Se alguém concorda comigo, tudo bem. Se não concorda, tudo bem. Se eu concordo com o que você diz, tudo bem. Se não concordo, tudo bem também. ‘Tudo bem’ vai lentamente se tornando um mantra […]

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O valor de ensinar as crianças a dizer “obrigado”, “por favor” e “bom dia”

Transmitir às crianças a importância de agradecer, de pedir “por favor” ou de dizer “bom dia” ou “boa tarde” vai muito além de um simples gesto de educação. Estamos investindo em emoções, em valores sociais, e acima de tudo, em reciprocidade. Para criar uma sociedade baseada no respeito mútuo, onde o civismo e a consideração […]

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O perfil psicológico de um chantagista emocional: 5 características e hábitos

Esses manipuladores se utilizam da dependência emocional como uma ferramenta para influenciar os outros. O chantagista emocional é um tipo de pessoa que manipula os outros visando seu ganho pessoal. Ou seja, ele se acostumou a usar métodos para limitar o poder de decisão de suas vítimas e levá-las a uma determinada decisão. No entanto, […]

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O que a expressão “estou cansado” significa para alguém com ansiedade ou depressão

Muitas pessoas usam a expressão “Estou cansado” quando tiveram uma noite mal dormida ou quando sentem que precisam de uma soneca. Quando você tem problemas de saúde mental, a expressão “Estou cansado” também pode significar simplesmente que você está precisando de um descanso, mas na maioria das vezes ela significa muito mais. Quando eu digo […]

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Principais hábitos que os pais precisam abandonar para não destruir a autoestima dos seus filhos

Todos os pais querem que seus filhos cresçam e se sintam seguros de si mesmos e consigam lidar com quaisquer circunstância da vida. Mas, sem querer, eles acabam fazendo exatamente o oposto do que desejavam. Na maioria das vezes isso acontece através de palavras e atitudes que destroem a autoestima da criança. A criança precisa que […]

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”O monge equivocado”: Depois de assistir a esta pequena animação, você nunca mais verá a vida da mesma maneira

Às vezes ficamos tão concentrados com os problemas da vida cotidiana que acabamos sendo absorvidos por estes pequenos contratempos e perdemos de vista as coisas que realmente importam, e quando nos damos conta disso, já não podemos mais apreciá-los. Este é o tema deste maravilho curta chamado: ”O monge equivocado´´. Assista:

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