All posts by Carolina Santos

Crise existencial: Quem nunca passou por uma?

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Todo mundo pelo menos uma vez na vida irá passar por um momento confuso, mais conhecido como crise existencial. Particularmente considero este, dentre os fatores mais complicados e que mais contribuem para a piora de pessoas que sofrem de Depressão, Transtorno de Personalidade Boderline (TPB) e outros transtornos mentais. Simplesmente porque entramos em conflito com […]

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As 12 atitudes que me ajudaram a superar a Depressão

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Ao longo de muitas conversas com pessoas que também sofrem de Depressão, assim como eu, achei pertinente compartilhar com vocês, como estou fazendo para lidar com a doença. Como já disse em um dos meus posts, sofro de Depressão severa e no último 24 de março tentei suicídio. Sair dessa crise foi extremamente difícil, pois […]

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Depressão: 3 coisas que detesto ouvir

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Hoje decidi desabafar um pouco sobre as coisas mais deprimentes e estressantes de ouvir quando se tem Depressão. Quem nunca teve que lidar com um leigo tentando falar sobre algo que ele não sabe o que é? A Depressão é uma das doenças mais rotuladas por preconceitos e comentários totalmente desprezíveis. As pessoas que não […]

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Crise Depressiva: Como eu me comporto

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Como sabemos, a Depressão é uma doença crônica que apresenta diversos tipos de sintomas, dos quais variam de pessoa para pessoa. O que quero dizer é que se temos Depressão, não vamos, necessariamente, apresentar o mesmo comportamento. Por esse motivo irei detalhar para você leitor, os sintomas mais presentes em minha pessoa durante uma crise […]

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Tricotilomania: Entendendo mais sobre o assunto

Como prometi, hoje falarei um pouco sobre a minha experiência com Tricotilomania e como estou fazendo para lidar com o distúrbio. Mas primeiramente, é importante que compreendamos melhor do que se trata. A Tricotilomania é um distúrbio crônico que promove na vítima um desejo incontrolável de arrancar seus cabelos, levando a uma notável calvície e […]

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Depressão ou Tristeza?

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A Depressão tornou-se o mal do século e, por tal motivo, a maioria das pessoas acabam confundindo-a com tristeza. Para compreendermos melhor a distinção entre ambas, é fundamental que conheçamos bem os sintomas da tristeza e da Depressão propriamente dita. A Depressão está muito associada ao sentimento de tristeza e choros compulsivos, contudo o maior […]

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Automutilação: O alívio provisório

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Eis me aqui novamente para expor um desabafo. Gostaria que as pessoas que leem minhas matérias soubessem que nada que escrevo é verdade absoluta. Tudo aquilo que sinto e vivencio são transformados em palavras que podem ou não ajudar outra pessoa que também está passando pela mesma situação. Acredito que por mais louco e complexo […]

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Sinceridade: Um remédio para a alma

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Sinceridade. Não posso esconder que o indivíduo sincero me provoca falta de fôlego e me seduz completamente. Ser sincero não é ser arrogante e dizer tudo na lata, sem se importar com os sentimentos das outras pessoas. É muito mais amplo. E o que mais me chama atenção, são aquelas pessoas que não têm medo […]

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8 frases que, quando ditas, podem revelar muito sobre uma pessoa

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Uma coisa é certa: Quando encontramos alguns tipos de pessoas em nossa vida, temos a tendência de nos sentirmos para baixo e muitas vezes não identificamos o porquê. Ao longo do tempo, algumas frases tornam-se indícios de que aquela pessoa não vale a pena, e é em prol dessas frases que estarei escrevendo esse artigo. […]

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Autossuficiência: A capacidade de se iludir na vida

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Uma certa vez me disseram: “Eu não faço questão de ninguém na minha vida”. Em certo ponto até que podemos concordar, mas o verdadeiro sentido dessa frase revela um sentimento egocêntrico de autossuficiência que o indivíduo acha que tem. Ao longo do tempo, vamos aprendendo que em boa parte das situações na vida, é extremamente […]

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