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All posts by Psiconlinebrasil

A SOMA DE TODOS OS SEUS MEDOS

Por Santiago Gomes Imagine-se chegar à sua casa após um dia inteiro de trabalho duro e se deparar com seu parceiro, ou parceira, em uma banheira limpinha aguardando para que faça companhia. Pergunta: você entraria com toda a sujeira impregnada do dia ou se lavaria antes para, logo em seguida, acompanha-la (o), para um relaxante […]

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Governo francês lança infográfico com 9 mudanças comportamentais que indicam um processo de radicalização jihadista

Como identificar um jihadista radical? De acordo com o Governo francês, vários sinais revelam que “um processo de radicalização está em andamento”. No entanto algumas delas, como a mudança de hábitos alimentares – ilustrado com um pedaço de pão – são no mínimo duvidosas. O governo francês, que ainda se recupera da onda de ataques terroristas, […]

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Pedras da infância: veja como as coisas vividas na infância atrapalham nossa felicidade

Bom, você com certeza leu o título e se pergunta agora: o que ele quer dizer com “pedras da infância”? Chamo de “pedras da infância” tudo aquilo que foi colocado em nossa “mochila” quando ainda éramos pequenos e à medida que fomos crescendo, coisas que nos foram dadas ou mesmo impostas como condição para sobreviver […]

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3 coisas que as emoções desagradáveis podem estar dizendo para você

As emoções desagradáveis como a raiva, a irritação, a dor, entre outras, são muito importantes para prestarmos atenção nos significados ocultos que existem por trás delas. Estas emoções são como luzes vermelhas piscando para nos alertar que algo abaixo da superfície não algo não vai bem. Então o primeiro passo é reconhecer o propósito da […]

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10 dicas para criar filhos mentalmente fortes

Filhos mentalmente fortes estão preparados para os desafios do mundo. Eles são capazes de resolver problemas de forma produtiva, se recuperar de frustrações de forma eficaz, e lidar com as dificuldades com competência. Ajudar seus filhos a construir força mental é equipá-los com a ferramenta necessária para lidar melhor com os desafios da vida – […]

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Veja neste vídeo o quanto o modelo de ´´perfeição´´ do corpo feminino evoluiu ao longo do tempo

Sabemos que devemos nos aceitar como somos, mas a mídia continua a implantar imagens de modelos e celebridades em nossas mentes que tendem a moldar o que nossa sociedade percebe como bonito. A ideia de que existe um tipo de corpo “perfeito” não é nada nova. Por milhares de anos as sociedades tiveram suas próprias […]

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4 âncoras que atrasam sua evolução

Por Nara Rúbia Ribeiro Somos convidados, a cada dia, ao progresso, à evolução de toda a ordem. Contudo, muitas vezes, reiteramos algumas posturas que, em si mesmas, guardam a âncora do nosso atraso, fazendo-nos estagnados. O pior de tudo é que é tamanho o nosso despreparo existencial que raro conseguimos perceber que estamos ancorados. Ignorar […]

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Como a leitura pode mudar você drasticamente

A leitura pode abrir a sua mente e mudar profundamente a sua personalidade, afirmam estudiosos. William James disse há mais de 100 anos atrás: ´´A personalidade é gravada na pedra até os 30 anos.´´ Mas, apesar da proliferação de publicações nas décadas seguintes que contrariam esta afirmação, o mito permanece firmemente no lugar. Não só […]

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A sua qualidade de vida vai melhorar muito quando você começar a praticar estas 14 coisas

Apesar de todos nós darmos o nosso melhor para aproveitar ao máximo o nosso tempo limitado neste planeta, há sempre algo que falta. Melhorar a qualidade de vida não precisa ser uma batalha difícil. Às vezes, algumas dicas são tudo o que você precisa para começar a viver melhor. 1. Perceba que só você pode […]

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5 coisas que você NÃO precisa para ser feliz, mas (provavelmente) acha que precisa

Há coisas que você acha que precisa para viver. Coisas que meteu na cabeça, mas que acabam pesando muito. Para o seu alívio, você vai descobrir que há 5 dessas coisas que não precisa mais: NÃO PRECISA ESTAR TÃO SEGURO Não precisa ter todas as respostas, fazer tudo certo ou ter sempre razão. É espantoso […]

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