Há certos momentos que temos vontade de colocar abaixo o que construímos até então, para recomeçar do zero, na chance de que desta vez as coisas saiam melhor. Quando o desânimo proveniente de uma perda bate à porta, todas as nossas ilusões parecem perdidas, a fé se esconde em algum lugar em meio às ruínas […]
Continuar leituraQuanto mais amadurecemos, menos nos importamos com algumas coisas que percebemos serem perda de tempo e com algumas pessoas que simplesmente não mudam por nada nem por ninguém. A maturidade traz essa calma e essa aceitação que nos tornam menos afoitos, menos nervosos, porque vamos aprendendo a dar tempo ao tempo, sem a pressa característica […]
Continuar leituraSe você notar qualquer destes sintomas, seria uma boa ideia considerar procurar um profissional. Algumas pessoas pensam que fazer psicoterapia é um sinal de fraqueza. No entanto, é uma decisão corajosa que pode ajudá-lo a ser mais inteligente emocionalmente e melhor preparado para lidar com situações que surgem no seu dia-a-dia. Psicoterapeutas são profissionais […]
Continuar leituraA maneira como lidamos com o que frustra nossas expectativas e com quem nos rejeita diz muito sobre quem somos, da mesma forma acontece com nossas discordâncias. Ao longo dos dias, teremos que discordar de muitas pessoas, teremos que argumentar e fazer valer o nosso ponto de vista, teremos que confrontar várias pessoas que pensam […]
Continuar leituraDurante todos os dias estamos envolvidos em rotinas diferentes, muitas das quais já estão tão automatizadas que praticamente nem percebemos mais a sua existência ou não as valorizamos o suficiente. No entanto, quando elas deixam de existir, podem deixar um enorme vazio dentro de nós. Rotinas como o beijo de despedida antes de sair para […]
Continuar leituraNa vida estamos rodeados por uma grande variedade de pessoas, alguns são mais próximos do que outros, mas todos exercem alguma influência sobre nós . Embora seja verdade que muitas pessoas nos queiram bem, outras, por várias razões, podem nos influenciar negativamente. As principais razões pelas quais não devemos comentar tudo o que queremos […]
Continuar leituraQuais as possibilidades que você está escolhendo ou despertando na sua vida, dentre tantas outras para construir uma vida de plenitude? Nascimento, morte e renascimento são um único processo dentro de uma mesma vida. Nossas experiências, vivências, emoções e sentimentos não estão somente em nossa memória recente, mas também naquela mais profunda e que […]
Continuar leituraPor Lucas Liberato Eu percebo o quanto cresci quando percebo que cada vez menos eu faço questão de estar certo. Se alguém concorda comigo, tudo bem. Se não concorda, tudo bem. Se eu concordo com o que você diz, tudo bem. Se não concordo, tudo bem também. ‘Tudo bem’ vai lentamente se tornando um […]
Continuar leituraTransmitir às crianças a importância de agradecer, de pedir “por favor” ou de dizer “bom dia” ou “boa tarde” vai muito além de um simples gesto de educação. Estamos investindo em emoções, em valores sociais, e acima de tudo, em reciprocidade. Para criar uma sociedade baseada no respeito mútuo, onde o civismo e a […]
Continuar leituraEsses manipuladores se utilizam da dependência emocional como uma ferramenta para influenciar os outros. O chantagista emocional é um tipo de pessoa que manipula os outros visando seu ganho pessoal. Ou seja, ele se acostumou a usar métodos para limitar o poder de decisão de suas vítimas e levá-las a uma determinada decisão. No […]
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