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Category Archives for Psicopatologias
5 diferenças entre o estresse e a ansiedade que todos deveriam saber
5 diferenças entre o estresse e a ansiedade que todos deveriam saber: Muitas palavras do “dicionário psicológico” tornaram-se parte da cultura popular, por isso não é incomum ouvir frases como “estou estressado” ou “tenho ansiedade”. Muitas vezes, até mesmo os médicos e outros profissionais de saúde usam os termos como sinônimos, embora não sejam o […]
Continuar leitura5 hábitos mentais que o impedem de pensar claramente
Eu sugiro que você faça um exercício muito simples antes de começar a ler este artigo. Levante-se e comece a andar em contagem decrescente, começando com 1.000 e subtraindo sete números de cada vez, por exemplo, 1.000, 993, 986… em um certo ponto, você vai parar de andar, provavelmente, muito em breve. Isto porque o […]
Continuar leitura5 dicas para prevenir a Depressão Infantil
Atualmente, o índice de Depressão em jovens adolescentes cresceu significativamente, causando alerta aos pais e preocupação mundial com relação ao fator suicídio. O que muitos desconhecem é que a Depressão infantil, quando tratada em seu desenvolvimento inicial, pode ser facilmente contida. A Depressão infantil é mais comum do que imaginam. Grande parte dos indivíduos […]
Continuar leitura5 mentiras que você deveria saber sobre o suicídio
Em decorrência do crescimento significativo do número de pessoas que apresentam tendência suicida, é importante enfatizar alguns aspectos que envolvem o suicídio, como a forma principal de prevenção. Nos últimos meses esse tema ganhou grande repercussão e recebeu atenção exclusiva por intermédio de uma série que se tornou muito famosa: ”13 Reasons why”, ou “Os […]
Continuar leitura7 verdades sobre a Depressão que ninguém te conta
Junto com sua complexidade, a Depressão vem repleta de mitos e verdades profundas que são frequentemente julgadas e mal analisadas por inúmeras pessoas. O desconhecimento sobre o que o indivíduo passa durante as crises da doença gera muitos preconceitos, que inclusive afetam diretamente na melhora do mesmo. Em vista disso, o artigo em questão […]
Continuar leitura6 sinais de comportamento suicida sob a perspectiva de uma sobrevivente
6 sinais de comportamento suicida sob a perspectiva de uma sobrevivente: Está cada vez mais notório a exposição de ocorrências suicidas espalhadas pelo mundo todo. O desafio da baleia azul desmascarou uma triste realidade: a existência de inúmeros jovens que precisam de ajuda psicológica. Quando o assunto é suicídio, há diversas discordâncias e críticas, […]
Continuar leituraCyberbullying: Por que todos os pais e adolescentes deveriam assistir 13 reasons why
A nova série da Netflix, 13 reasons why, baseado no romance juvenil mais bem vendido de Jay Asher, que conta sobre o suicídio de uma adolescente, não é o tipo de drama muito abordado. Enquanto no diálogo não faltam clichês, a trilha sonora maravilhosamente telegrafa cada emoção que enredo revela. Os personagens são caricaturas escolares […]
Continuar leitura20 coisas que as pessoas com ansiedade têm medo de contar aos seus amigos
Por: Sarah Schuster Muitas vezes não entendemos o que há por trás da ansiedade que nos afeta, apenas a sentimos. Às vezes ela nos faz perder eventos sociais. Às vezes a preocupação é tanta que só de pensar nos sentimos cansados. Às vezes, é necessário a reafirmação constante de que é amado, de que a sua […]
Continuar leituraEsgotamento mental pode causar doenças sérias
Depois de andar para lá e para cá o dia inteiro, trabalhar, ir à academia, fazer compras no mercado, seu corpo está esgotado e precisa de um descanso. Seu cérebro também. Muitas vezes não nos damos conta que, após um intenso trabalho intelectual, o cérebro também fica “cansado”, e também precisa de um tempo para […]
Continuar leituraO que a expressão “estou cansado” significa para alguém com ansiedade ou depressão
Muitas pessoas usam a expressão “Estou cansado” quando tiveram uma noite mal dormida ou quando sentem que precisam de uma soneca. Quando você tem problemas de saúde mental, a expressão “Estou cansado” também pode significar simplesmente que você está precisando de um descanso, mas na maioria das vezes ela significa muito mais. Quando eu […]
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