Você roe as unhas? Isso pode ser um sinal de perfeccionismo
Você está torcendo o cabelo ou roendo as unhas enquanto lê este artigo? Uma nova pesquisa da Universidade de Montreal sugere que comportamentos compulsivos como estes podem dizer mais sobre a sua personalidade do que você imagina. Pessoas impacientes, ou que se frustram facilmente, são mais propensas a se envolverem em comportamentos repetitivos com foco […]
Continuar leitura4 Sinais de Que Você Está Sendo Manipulada
Por Eden Strong A pior parte de ser manipulado em um relacionamento é que, muitas vezes, você nem sabe que está acontecendo. Pessoas manipuladoras distorcem seus pensamentos, ações, desejos e vontades em algo que se adéqua melhor ao modo como eles vêem o mundo. Assim eles moldam você para servir aos seus próprios fins. Assustador […]
Continuar leitura10 Frases que um Passivo-Agressivo Costuma Dizer
No livro Sorriso irritado: A Psicologia do comportamento passivo-agressivo nas famílias, escolas e locais de trabalho, a agressão passiva é definida como uma forma deliberada e mascarada de expressar sentimentos dissimulados de raiva. Trata-se de uma série de comportamentos destinados a se vingar de outra pessoa sem reconhecer sua raiva subjacente. Existe alguém na sua […]
Continuar leituraEstamos ´´Patologizando´´ os Sentimentos Femininos, Afirma Psiquiatra
Por: JULIE HOLLAND Mulheres são temperamentais. Pelo design evolutivo, elas foram modeladas para serem sensíveis ao ambiente, empáticas para as necessidades de nossos filhos e intuitivas sobre as intenções dos seus parceiros. Isso foi fundamental para a nossa sobrevivência e a de nossos descendentes. Algumas pesquisas sugerem que as mulheres são frequentemente melhores em articular seus […]
Continuar leitura10 Fatos Surpreendentes Sobre a Rejeição
Sabemos que a rejeição machuca muito, mas ela também pode causar danos ao nosso bem-estar psicológico que vão muito além da mera dor emocional. Aqui estão 10 fatos pouco conhecidos que descrevem os efeitos nocivos da rejeição em nossas emoções, pensamentos e comportamentos. Vamos começar por analisar por que a rejeição dói tanto: 1. A […]
Continuar leitura9 maneiras que algumas pessoas utilizam para se aproveitar de você
Por Diane Dreher Quando nos colocaram na mesma equipe para um projeto da faculdade, Sheila nos impressionou com sua aparente confiança e expertise. Mas foi Terri, Dan, e eu quem acabou fazendo todo o trabalho, enquanto ela contribuiu apenas com promessas vazias e um mundo de desculpas. Nossa equipe concordou em se encontrar a […]
Continuar leitura10 fatores do seu estilo de vida que fazem você se sentir deprimido
Muitos de meus clientes me procuram dizendo que há “algo errado” com eles. Eles acreditam que são fundamentalmente falhos, ou que estão na sua última tentativa de darem certo na vida e, muitas vezes com planos de acabar com ela caso as coisas deem errado. No entanto, na maioria das vezes, a raiz da depressão […]
Continuar leituraComo mudar a sua atitude quando você não puder mudar a sua situação
Às vezes, mudar as suas circunstâncias físicas não é possível – ou não é possível no tempo necessário, ou você pode querer uma mudança menos drástica, mas você ainda quer ser mais feliz. Você não pode arranjar um novo emprego imediatamente ou você topa regularmente com aquele amigo que faz você se sentir mal, […]
Continuar leitura4 Hábitos de Pessoas Emocionalmente Equilibradas
Por: Amelia Harvey Muitos de meus clientes me procuram se queixando que se sentem incapazes de lidar com suas emoções. Sentem-se excessivamente sensíveis e com medo de experimentar fortes emoções. O que eu digo a eles é que encontrar o equilíbrio emocional não precisa ser um trabalho árduo – é simplesmente uma questão de identificar […]
Continuar leituraSeu subconsciente é mais ´´inteligente´´ do que você imagina
Sentimos que estamos no controle quando resolvemos um quebra-cabeças ou lemos, mas uma experiência recente mostrou que muitas coisas acontecem sob a superfície da nossa mente consciente. E de acordo com um recente estudo confiar em seu instinto pode ajudá-lo a tomar melhores decisões do que refletir muito sobre o assunto. À medida que […]
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