Eu escrevo sobre depressão com freqüência e sou fascinada por formas saudáveis de melhorar e manter o estado de espírito, porque eu sofri de depressão e ansiedade durante a maior parte da minha vida. Desde que comecei a dançar e a viver uma vida mais autêntica, raramente fico triste, e quando fico não dura mais […]
Continuar leituraEleanor teve diversas crises de pânico após ter sido informada que teria que ver pessoalmente o seu agressor, frente a um tribunal Uma jovem que disse ter sido vítima de estupro cometeu suicídio após ser levada a julgamento para provar o abuso sexual. O caso, que aconteceu em Londres, na Inglaterra, está sendo investigado. Isso […]
Continuar leituraO álcool é mais perigoso do que drogas ilegais como a heroína e o crack, de acordo com um novo estudo. Especialistas britânicos avaliaram substâncias, incluindo o álcool, cocaína, heroína, ecstasy e maconha, classificando-as com base em como elas são destrutivas para o indivíduo que a utiliza e para a sociedade como um todo. Os […]
Continuar leituraUm estudo feito por pesquisadores norte-americanos da Escola de Psicologia da Universidade Adelaide refere que as pessoas que são ofendidas facilmente perdoam quando sabem que quem lhes fez mal foi submetido a algum tipo de punição. “A justiça e o perdão são muitas vezes considerados como opostos, mas descobrimos que as vítimas que punem os […]
Continuar leituraTer taquicardia ou sentir as mãos trêmulas só de pensar em ligar o carro é mais comum do que se imagina. Entenda por que e veja 11 passos para superar este obstáculo Karina tirou carta por pressão da família, mas o carro fica na garagem da casa da família, no interior Pisar no acelerador, trocar […]
Continuar leituraNão é nova a ideia de que o conservadorismo e o preconceito estão ligados umbilicalmente. Vários estudos já realizados chegaram a essa conclusão. A novidade é que o posicionamento conservador e o preconceito podem estar ligados à baixa inteligência. Um estudo feito por pesquisadores de uma universidade de Ontario, no Canadá, chegou a conclusões bastante […]
Continuar leituraUm pacote de salgadinhos acompanhado de refrigerante — ou qualquer refeição rica em gordura e açúcar — pode acarretar prejuízos na sua memória. Veja cinco hábitos que podem fazer mal ao cérebro: 1) Comer “besteiras” Saiba por que você tem vontade repentina de comer chocolate, doces e outros alimentos Uma dieta rica em gordura e açúcar […]
Continuar leituraA autora mantém um blog para falar sobre síndrome do pânico, Sempre no Presente, e convida os leitores a lhe escreverem para compartilhar experiências. Convivo com a síndrome do pânico desde os 16 anos. Não o tempo todo, mas tempo demais. Durante uma das sessões, lembrei de uma coisa que havia enterrado há muito tempo: […]
Continuar leitura[emaillocker id=”1735″] [/emaillocker] Especialista Arthur Guerra tira as maiores dúvidas sobre sintomas do vício e tratamento. No início, são alguns goles de bebida alcoólica e um ou outro cigarro. Depois, desponta uma curiosidade por maconha e até pode chegar ao uso de cocaína e crack. Esse costuma ser o trajeto de adolescentes pelo mundo das […]
Continuar leituraPara especialistas, a experiência é mais imune aos boicotes sociais e pessoais, além de servir de estímulo aos leitores Presidente da International Stress Management Association no Brasil (Isma-BR), a psicóloga Ana Maria Rossi defende que as boas sensações que a escrita proporciona são reais e têm uma fundamentação fisiológica. “Não é meramente uma fantasia, algo […]
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