A estranha no espelho (Despersonalização e desrealização)
Me sinto estranha em meu próprio corpo, não me sinto parte da realidade. Me olho no espelho e não me reconheço, pareço uma estranha a mim mesma. Vivo com esses sentimentos ruins e esses medos imaginários. Sofro por despersonalização e desrealização severas. Acho que só quem passa pela mesma situação entenderia do que estou falando. […]
Continuar leituraVale a pena seguir!
Alguém ao seu lado pode estar gritando por socorro e quase sempre, poucos possuem a sensibilidade desenvolvida para esse “ouvir”. Raramente, o suicídio é feito sem premeditação, exceto em alguns casos, diante de uma dor inesperada e insuportável, a pessoa toma uma decisão baseada no impulso do momento e pode vir a se suicidar na […]
Continuar leituraPor que Cães Não Gostam de Ser Abraçados?
Eu levei meus cães à Universidade para tentar me livrar um pouco do estresse do dia a dia. Eles estão se tornando cada vez mais comuns na América do Norte, principalmente durante a época de exames. Muitos cães treinados são trazidos ao campus, eles servem como uma forma de terapia, assim os alunos podem interagir […]
Continuar leituraHipotireoidismo ou depressão: Quando a causa da Depressão é física e não psicológica
As pessoas com problemas na tireoide podem apresentar distúrbios emocionais, físicos e mentais. O hipertireoidismo e hipotireoidismo são os dois tipos mais comuns dessa doença que está relacionada ao câncer na tireoide. Quais sintomas você pode apresentar? Seja qual for o seu tipo de distúrbio tireoidiano, ele pode fazer com que você se sinta mais […]
Continuar leituraEu sei que amanhã vai passar, mas hoje está doendo muito…
Nossa primeira reação ao ver uma pessoa querida sofrendo é tentar lhe transmitir esperança, no sentido de confortar a sua dor. Para isso, costumamos encorajá-la a olhar para o futuro, dizendo-lhe que aquilo tudo tem algum propósito e ela ainda haverá de entender, que tudo o que nos acontece é útil e necessário, entre outras […]
Continuar leitura10 maneiras de se proteger dos vampiros emocionais
Um vampiro emocional, ou vampiro psíquico, literalmente se alimenta da energia daqueles ao seu redor. Eles sugaram a energia dos outros por tanto tempo que já não sabem mais como produzir a sua própria. Um vampiro emocional é alguém que se sente perdido, vulnerável, e que não se sente capaz de sobreviver por conta própria. […]
Continuar leituraPrazer, dor e emoções
A dor que sentimos quando uma relação se termina parece como um soco no peito ou no estômago. O corpo dói, sentimos a dor como se ela fosse, de fato, causada por algum fenômeno físico. A alegria de ter vencido um desafio difícil se irradia no corpo e sentimos que estamos leves, fortes e amplos. […]
Continuar leituraOs Perigos Ocultos dos Antidepressivos
Mais de um em cada 10 americanos com mais de 12 anos toma antidepressivos, de acordo com um relatório de 2011 do National Center for Health Statistics. Um número bem significativo, mas ainda desconhecido, de crianças com menos de 12 anos também o tomam. Mas as informações sobre os riscos de suicídio e agressividade em […]
Continuar leitura8 coisas que pessoas mentalmente fortes fazem todos os dias
As pessoas não nascem fortes tanto fisicamente, quanto mentalmente. A força mental é desenvolvida ao longo do tempo por indivíduos que optam por fazer do desenvolvimento pessoal uma prioridade em suas vidas. Criam hábitos saudáveis que os ajudam a se tornarem mais fortes. Aqui estão as 8 coisas que pessoas mentalmente fortes fazem todos os […]
Continuar leituraO que o excesso de ”Tempo de tela” faz com o cérebro das crianças?
É praticamente impossível para as crianças de hoje em dia não passar algum tempo em frente a um monitor. Elas passam horas e horas em frente a telas de Ipads, Smartphones e televisores. Isso nem sempre é algo ruim: aplicativos e programas de TV educativos são ótimas maneiras que as crianças têm a disposição para […]
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