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Archive Monthly Archives: junho 2016
A Síndrome do Impostor: 5 maneiras de superar a crença de que você não é bom o suficiente
A Síndrome do Impostor: 5 maneiras de superar a crença de que você não é bom o suficiente: Você sente que não é bom o suficiente? Se sim, não se preocupe, você não está sozinho. É comum se sentir assim de vez em quando, mas se esse sentimento for persistente, então você pode estar sofrendo […]
Continuar leituraO Corpo e as Emoções
É muito comum o uso de analogias físicas para se falar de emoções. Tristeza que “dói” no peito, um ”balde de água fria” na decepção, e sentir-se ”quebrado” por dentro. Todas essas metáforas não são ricas apenas do ponto de vista da linguagem como revelam que a natureza das emoções no ser humano reside no […]
Continuar leitura4 Estratégias para lidar com uma mãe que não te ama
4 Estratégias para lidar com uma mãe que não te ama: Alguns filhos já sabem disso quando ainda são crianças, mas a maioria só se dá conta de que não foram amados pelas suas mães quando já estão na fase adulta, mesmo assim é difícil aceitar. A culpa, a necessidade de aceitação, a busca pelo […]
Continuar leituraOs 6 Tipos de Personalidade Mais Difíceis de Lidar
Todo mundo conhece algum parente, conhecido ou amigo que tem uma personalidade complicada. Geralmente é o tipo de pessoa que tentamos evitar a todo custo, não as convidamos para festas de aniversário e tendemos a não atender suas chamadas ao telefone. Neste artigo classificamos os tipos de personalidade que às vezes nos tiram do sério, […]
Continuar leituraA Importância de Acabar com Relacionamentos Tóxicos
Relacionamentos Tóxicos – Teimamos, muitas vezes, em procurar somente no espelho aquilo que nos incomoda e entristece. Da mesma forma, acabamos nos culpando exclusivamente pela infelicidade sentida diariamente. No entanto, apesar de sermos responsáveis pelo que nos acontece, nem tudo depende somente de nós mesmos, ou seja, temos que atentar também para o tipo de […]
Continuar leituraAs 14 habilidades sociais essenciais para ter sucesso na vida
Os seres humanos são seres sociais, portanto é necessário que tenhamos certas habilidades sociais de modo que possamos viver em harmonia com as outras pessoas. Precisamos dos outros para sobreviver e desfrutar de uma vida emocionalmente saudável, ou seja, o sucesso em nossas relações é dependente do número de habilidades sociais que possuímos. As habilidades […]
Continuar leituraEsquecer Certas Pessoas é uma das Melhores Coisas da Vida
Quanto tempo perdemos nos preocupando com as pessoas erradas, gastando energia com quem não merece um mínimo de consideração, com gente que não está nem aí para o que sentimos. Uma das maiores vitórias que obtemos, ao longo da vida, vem a ser justamente conseguirmos nos libertar das amarras inúteis que nos prendem a […]
Continuar leituraCinesiologia e Comunicação Não-verbal: 4 Sinais que Podem Ajudar o Psicoterapeuta
A cinesiologia é o ramo da ciência que estuda os movimentos do corpo humano. Ela se divide em cinco ramos e seus conhecimentos têm grande influência nas áreas da psicologia, psiquiatria, antropologia, sociologia e etologia. No entanto, os psicólogos são provavelmente os especialistas que mais realizam experimentos baseados nesta área. Os gestos das pessoas são […]
Continuar leituraJogue Fora Tudo Aquilo que Atrapalha o seu Caminho
Jogue fora todas as palavras de desânimo e negatividade que ouvir enquanto caminha, as mágoas que guarda inutilmente, o medo de ser feliz, a falsa imagem que possui de si mesmo. Não é tão simples termos a certeza sobre o que deve ficar e o que deve ser jogado fora de nossas vidas, pois os […]
Continuar leituraGaslighting: Você Precisa Conhecer Essa Sofisticada Técnica de Manipulação
Gaslighting: Você Precisa Conhecer Essa Sofisticada Técnica de Manipulação. Há um crescente interesse público a respeito dos meios de manipulação utilizados para controlar e manipular outras pessoas. Isso reflete um certo medo comum de que alguém esteja secretamente controlando ou manipulando as nossas decisões. Existem muitas técnicas de manipulação, elas são utilizadas, na maioria das […]
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